Turnen und Gymnastik

Lydia Bergner

 

Tel: 0172 / 6187280

turnen-tsvkoesching@gmx.de

Unser Programm


Montag

19.00 -  20.00 Uhr

20.00 – 21.00 Uhr

20.00 – 21.00 Uhr

Pilates (P)

Pilates (P)

Wirbelsäulengymnastik

Gym

Gym

aH



Dienstag

16.30 – 17.30 Uhr

17.30 -  19.00 Uhr

19.00 – 20.30 Uhr

17.00 – 18.00 Uhr 

18.00 – 19.00 Uhr 

19.00 - 20.00 Uhr

20.00 – 21.30 Uhr 

Bubenturnen ab 1. Klasse

Bubenturnen Fördergruppe

Bubenturnen Jugendliche ab 15 Jahre

Mädchenturnen ab 1. Klasse

Mädchenturnen ab 3. Klasse

Zumba®-Toning (ZT)

Fitness,  gemischte Gruppe

H3

H3

H3

aH

aH

aH

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Mittwoch

10.00 – 11.00 Uhr

16.00 – 16.45 Uhr

17.00 – 18.00 Uhr 

18.30 – 20.00 Uhr

19.00 – 20.00 Uhr

20.00  - 21.00 Uhr

20.00  - 21.00 Uhr

Pilates (P)

Kinderturnen Kindergartenkinder (K)

Kinderturnen Vorschulkinder

Stepp-Aerobic

Damengymnastik (Senioren)

Zumba® (Z)

Pilates (P)

Kloster

aH

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Gym

aH

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Gym



Donnerstag

09.30 – 10.30 Uhr

09.30 – 10.30 Uhr

17.00 – 19.00 Uhr

17.30 – 19.00 Uhr

17.30 – 19.00 Uhr

19.30 – 21.00 Uhr

Präventionsgymnastik

Eltern-Kind-Turnen

Förderturnen Buben und Krafttraining 

Herzsport-Gruppe 1 (H)

Herzsport-Gruppe 2 (H)

Stepp-Aerobic

Gym

aH

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Gym

aH

Gym


von Mai bis Oktober:

18.00 – 20.00 Uhr

 

Sportabzeichen (Training und Abnahme)

 

Schulsportanlage



Freitag (wieder ab Januar 2018 - Anmeldung Dezember 2017)

15.00 – 15:30 Uhr

15.40 – 16.10 Uhr

16.15 – 17.00 Uhr

Zumba Kids Junior® 3-4 Jahre (ZK)

Zumba Kids Junior® 5-6 Jahre

Zumba Kids® 7-13 Jahre

Gym

Gym

Gym



Beschränkungen/Zusatzinformationen:

(H) Teilnahme mit ärztlicher Verordnung / Rezept. Ein Arzt ist während des Trainings anwesend. Blutdruck- und Pulsmessung bereits ab 17.30Uhr möglich. 

 

(K) Nachfrage zur Aufnahme bei Übungsleiterin vor Ort.

November 2017: im laufenden Kurs sind keine freien Plätze mehr verfügbar.

       

(P) Kurse werden gesondert veröffentlicht. Es fallen zusätzliche Kursgebühren an. Vorherige Anmeldung erforderlich.

 

(Z) Kurse werden gesondert veröffentlicht. Es fallen zusätzliche Kursgebühren an. Vorherige Anmeldung erforderlich. Teilnahme auch für Nichtmitgliedern möglich

 

(ZK) Teilnahme nur für Mitglieder


Stand: 20.11.2017